.
h771-1.gif
10.12.2018 Новогоднее настроение подарит фотозона
Красивые фотографии каждый день!
10.12.2018 Медиа-проект «ЭтноМир Югры» – победитель I этапа Всероссийского конкурса
07.12.2018 Новогодние мастер-классы в библиотеке
Увлекательно и познавательно - ёлочные открытки и игрушки своими руками
07.12.2018 Добрые люди
Общественники Югорска побывали на самом масштабном волонтерском событии уходящего года
07.12.2018 Югре посвящается
В центральной городской библиотеке начала свою работу выставка ко Дню образования округа 

 


Hits
3309632
5880

Hosts
307122
1057

Visitors
592467
2069
3
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Айенгар-йога Счастливая мама Год выпуска: 2012
Автор: Шифферс М.Е.
Число страниц: 256
Издательство: М.: Эксмо


Мать и ребенок — глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.

Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.

Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.

Йога для беременных гармония для вас и вашего малыша.

 

Центральная городская детская библиотека



Назад в раздел


 

 

 

 

Виртуальная приемная


  Забыли свой пароль?

Юридический адрес: ул.Механизаторов, 6, г. Югорск, 628260 Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, Тюменская область,
Контактная информация: тел./факс (34675) 7-04-70, Email: yugbook@mail.ru