.
h771-1.gif
14.08.2018 По ступенькам истории
Участвуй в викторине и получи в подарок книгу "Югорск в созвучии культур"!
10.08.2018 (0+) «Под северным небом Югры, все народы дружны»

9 и 10 августа в Центральной городской детской библиотеке прошло праздничное мероприятие приуроченное Дню коренных и малочисленных народов мира.


10.08.2018 Югорск в созвучии культур
День коренных народов мира в центральной городской библиотеке отметили презентацией новой книги
09.08.2018 Издательство «Союз писателей» благодарит Югорск за сотрудничество
Результат сотрудничества - два новых сборника сценариев
26.07.2018 (0+) Летний жаркий июль в детской библиотеке

Жаркая середина лета в детской библиотеке прошла с большим количеством мероприятий и «летних» книжных выставок, с шумом и смехом ребят, отдыхающих в оздоровительных пришкольных лагерях, которые целыми отрядами посещали мероприятия библиотеки.


 


Hits
3086612
295

Hosts
264284
70

Visitors
522180
95
1
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Айенгар-йога Счастливая мама Год выпуска: 2012
Автор: Шифферс М.Е.
Число страниц: 256
Издательство: М.: Эксмо


Мать и ребенок — глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.

Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.

Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.

Йога для беременных гармония для вас и вашего малыша.

 

Центральная городская детская библиотека



Назад в раздел


 

 

 

 

Виртуальная приемная


  Забыли свой пароль?

Юридический адрес: ул.Механизаторов, 6, г. Югорск, 628260 Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, Тюменская область,
Контактная информация: тел./факс (34675) 7-04-70, Email: yugbook@mail.ru